Aachen Heim-Bestenlisten Aachen

Gut drauf, und keine Lust bis zum Wettkampf zu warten? Dann zieht euch die Laufschuhe an und rennt! Hier kann jeder, ohne Startgeld zu bezahlen, seine Form testen. Einfach die Runde suchen – super Zeit laufen – und anschliessend mir diese zumailen. Und schon seit ihr mitten im Geschehen im Kampf auf die Strecken, die schon seit Jahrzehnten beliebte Tempostrecken sind.

Bestenliste: ewig(m), ewig(w), 2006, 2007, 2008, 2009, 2010

- 2009 -

Jetzt eine virtuelle Runde um den Hangeweiher laufen!



1km Hangeweiher *


2,3km Hangeweiher **


4,6km Hw Doppelrunde ***



Name

Klasse

Zeit

Datum


Name

Klasse

Zeit

Datum

Schnitt


Name

Klasse

Zeit

Datum

Schnitt



Mussa Hudrog

MHK

02:43

07.10.09

1

Stefan Schnorr

MHK

07:19

31.03.09

03:11

1

André Collet

M35

15:34

17.03.09

03:23



Mathias Schumacher

MHK

02:48

07.02.09


Andreas Gerrits

MHK

07:20

31.03.09

03:11


Stefan Schnorr

MHK

15:34

17.03.09

03:23



Benjamin Lehmbach

MHK

02:55

09.03.09


André Collet

M35

07:23

24.02.09

03:13


Mathias Schumacher

MHK

15:55

07.02.09

03:27



Tobias Hibbe

MJA

03:03

19.11.09


Bastian Orthen

MJA

07:24

31.03.09

03:13


Andreas Gerrits

MHK

16:07

17.03.09

03:30



Steffen Mingenbach

MJA

03:07

10.12.09

5

Jonas Tarekegne

Jun

07:30

31.03.09

03:16

5

Lars Udina

MHK

16:09

22.01.09

03:31



Philipp Wünsch

MJB

03:20

19.11.09


Florian Thönnessen

MHK

07:32

24.02.09

03:17


Bastian Orthen

MJA

16:13

24.02.09

03:32



Julius Duffhauß

SchA

03:22

09.03.09


Lars Udina

MHK

07:35

31.03.09

03:18


Benjamin Lehmbach

MHK

17:40

22.02.09

03:50



Luka Duffhauß

WJA

03:23

26.01.09


Tobias Hibbe

MJA

07:38

17.12.09

03:19


Steffen Mingenbach

MJA

18:22

22.02.09

04:00



Christian Blücher

M30

03:25

26.01.09


Mathias Schumacher

MHK

07:42

26.01.09

03:21


Christian Blücher

M30

19:45

24.02.09

04:18



Miriam Arbach

Jun

03:31

10.12.09

10

Philipp Berghöfer

MJA

07:49

26.01.09

03:24

10

Sina Panitz

Jun

21:33

24.11.09

04:41





















Carina Döring

WJB

03:41

10.12.09


Markus Laven

MJA

08:00

17.12.09

03:29


Julius Duffhauß

SchA

22:19

26.10.09

04:51



Sina Panitz

Jun

03:53

10.12.09


Steffen Mingenbach

MJA

08:11

10.12.09

03:33


Philipp Wünsch

MJB

22:29

26.10.09

04:53








Benjamin Lehmbach

MHK

08:14

26.01.09

03:35


Luka Duffhauß

WJA

22:40

26.10.09

04:56








Matthias Knörzer

MJB

08:20

31.03.09

03:37


Miriam Arbach

Jun

22:40

26.10.09

04:56







15

Christian Blücher

M30

08:45

24.02.09

03:48

15

Sonja Kaup

WJA

23:25

26.10.09

05:05








Nora Honke

WHK

09:09

17.03.09

03:59














Philipp Wünsch

MJB

09:11

19.11.09

04:00














Luka Duffhauß

WJA

09:42

26.01.09

04:13














Miriam Arbach

Jun

09:49

12.10.09

04:16













20

Julius Duffhauß

SchA

09:52

26.01.09

04:17

20































Sina Panitz

Jun

10:02

10.12.09

04:22














Carina Döring

WJB

10:40

12.12.09

04:38














Sonja Kaup

WJA

11:20

26.10.09

04:56












Eins noch: Ungeschriebenens Gesetz am Hangeweiher ist, es wird immer gegen den Uhrzeigersinn gelaufen. Alle, die jemals im Uhrzeigersinn gelaufen sind oder laufen, bitte anders herum laufen. Es ist sau gefährlich, wenn wir mit unserer Tempogruppe um die Ecken schiessen und da kommt dann ein Uhrzeigersinn-Läufer entgegen.

* Die kleine Hangeweiher Runde. Sie ist ca 1000m lang, höchstwahrscheinlich aber ein paar Meter kürzer. Gestartet wird wie bei der großen Runde ganz oben am Wasserspiel oder am Einbahnstrasse-Schild. Dann ziemlich genau 400m bergab und links die erste Querstrasse rein. Anschliessend direkt wieder links. Jetzt beginnen die letzten 550m. Den Weg ganz rauf bis zur Ampel. Wieder zweimal links, dann noch 40m, fertig.

** Wo ihr los lauft ist egal, hauptsache ihr kommt am gleichen Punkt wieder raus. ATG Startpunkt ist ganz oben an der Kaiser-Friedrich-Allee am Einbahnstrasse-Schild. Von hier 700m bergab und dann links die Münchner Allee runter bis zum Parkplatz. Hinter dem Parkplatz die Löhns Allee wieder rauf und die erste links bis zum Haupteingang Schwimmbad. Die Sternwarte rechts liegen lassen und weiter den Hangeweiher rauf bis ganz oben Endpunkt Brüsseler Ring. Wichtig: nicht schon 30m vorher über den Zwischenweg abkürzen. Links, nur 40m über den Brüsseler Ring und dann links wieder auf die Kaiser-Friedrich-Allee. Nochmal 40m, fertig, Uhr stoppen.

*** Den Hangeweiher zwei Mal rum.