LG Wuppertal
Laufgemeinschaft Wuppertal e.V.

#LVN

07.10.2017 09:30 von Olzo #LVN

Ende vom Kreis Bergisches Land

Diese Woche waren wir auf dem letzten Kreistag des LVN-Kreises Bergisches Land. Ab 1.1.2018 wird es keine Kreise mehr geben, d.h. keine Kreis-Halle und keine Kreis-Cross Meisterschaften mehr. Der LVN führt ein grosse Strukturreform durch, die Kreise Essen, Düsseldorf/Neuss, Niederrhein-West und Bergisches Land (ohne Leverkusen) werden zusammengelegt zur neuen Region Mitte.
Der Termin für die Hallenmeisterschaften unserer neuen Region ist wahrscheinlich schon im Januar 2018 (Düsseldorf), die Cross sind wohl in Süchteln. In nächster Zeit werden konkretere Angaben folgen. Alles zu den neuen Zuschnitten der Region unter www.lvnordrhein.de/index.php/der-lvn/lvn-strukturreform

26.06.2017 07:55 von Olzo #WK #LVN

Ergebnisse Nordrheinmeisterschaften und HM Himmelgeist

Bereits am 15.6. fanden in Krefeld die Senioren Nordrheinmeisterschaften statt. Corinna Mertens holte sich den W45-Titel über 1.500m in 5:24,8 min! +++ Beim Halbmarathon in Düsseldorf-Himmelgeist am 24.6. lief Oliver Pütz eine 1:27:24, gewann die M45 und wurde damit von über 750 Finishern Gesamt-14. Thomas Ottenbruch wurde mit 1:39:59 5. in der AK M55.

21.03.2017 10:15 von Olzo #WK #LVN

erfolgreiches Wochenende für die LG Wuppertal


Es war ein erfolgreiches Wochenende für die LG Wuppertal. Bei den LVN 10 km Meisterschaften am 18.03.2017 in Wegberg belegten Andreas Joswig Platz 1 und Marc Nowakowski Platz 7.
32.	97	Andreas Joswig	1965	1. M50	LG Wuppertal	36:29
43.	46	Frank Paschke	1965	2. M50	Dürener TV	37:48
47.	45	Stephan Nickel	1967	3. M50	Dürener TV	38:17
...
65.	98	Marc Nowakowski	1967	7. M50	LG Wuppertal	41:00
...
Bei den Cross-Kreismeisterschaften am 19.03.2017 in Wuppertal gab es drei 1. Plätze für die LG mit Corinna Mertens, Daniel Buß (mit grossem Vorsprung) und Andreas Pakmohr.
6250 m 	Männer
1. 	/1. 	494 	Buß, Daniel 	 	1988 	Laufgemeinschaft Wuppertal 	23:55
2. 	/2. 	433 	Melcher, Moritz 	1997 	Solinger LC 			26:51
3. 	/3. 	435 	Steffens, Uwe 	 	1967 	Solinger LC 			29:39
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6250 m 	Senioren M40 und älter
1. 	/1. 	492 	Pakmohr, Andreas 	1960 	Laufgemeinschaft Wuppertal 	27:52
2. 	/2. 	488 	Steimer, Heinz 	 	1958 	LC Wuppertal 			28:26
3. 	/3. 	317 	Hülfenhaus, Martin 	1965 	LG Stadtwerke Hilden 		30:26
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4140 m 	Seniorinnen W40 und älter
1. 	/1. 	493 	Mertens, Corinna 	1970 	Laufgemeinschaft Wuppertal 	18:22
2. 	/2. 	437 	Krause-Kassebeer, Alexandra 	1974 	Solinger LC 		19:23
Und beim 28. Neandertal-Lauf landete Marc Walter Gesamt auf dem 5. Platz (AK-Sieger - die 4 davor waren alle 10-15 Jahre jünger).
Neandertallauf 14.065 m
1.	1289	Nikki Johnstone		1984	m	M30	ART-Düsseldorf		0:48:06
2.	1579	Alexander Gossmann	1985	m	M30	SFD 75 Düsseldorf	0:49:57
3.	1213	David Sudowe		1989	m	Männer	Team-Essen 99		0:51:11
4.	403	Damian Kaminski		1989	m	Männer	LSF Münster		0:51:29
5.	1304	Marc Walter		1974	m	M40	LG Wuppertal		0:52:41
6.	1212	Michael Claesges	1964	m	M50	Team-Essen 99		0:52:48
7.	1571	Jörg Albrecht		1969	m	M45	Tri Clup Wuppertal	0:53:10
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Fotos LVN und Kreis-Cross:

22.06.2015 06:42 von Ben #LVN #WK #bericht

3 LVN Titel an 2 Athleten von der LG

Am Samstag den 20.06. bei den Nordrhein Senioren Meisterschaften in Oberhausen holten die Mittelstrecken Spezialisten Alexander Palm und Benjamin Lehmbach über 800m einen Doppelsieg nach Wuppertal.

Um 11.40h fiel der gemeinsame Startschuss über 800m für die Alterklassen M35, M40 und M45. Benjamin Lehmbach führte die erste Runde des acht köpfigen Feldes an.
Nach 65 Sekunden und 400m setzte sich Alexander Palm an die Spitze und verschärfte das Tempo. Nur 63 Sekunden benötigte er für die zweite Runde und zeigte damit deutlich das in 3 Wochen bei der Senioren DM in Zittau wieder mit ihm zu rechnen ist. Mit 2:08 gewann er seine Altersklasse M40 und war zugleich Tagesschnellster bei dieser Meisterschaft. Ungefährdet hinter ihm kam auch Benjamin Lehmbach mit 2:10 als neuer M35 Nordrheinmeister ins Ziel.

Um 14:00h startetet das 400m Finale. Hier holte Benjamin Lehmbach mit 57,27sek nochmal Silber.

Um 15:20h ging Alexander Palm dann auch zum zweiten Mal ins Rennen. Im 1500m Finale liess er sich zunächst die jüngere Altersklasse vorne austoben und lief ganz souverän in einigem Abstand hinterher und führte das Verfolgerfeld an. Wieder in der letzten Runde setzte er den Endspurt an und musste sich dann doch nochmal auf der Zielgraden mit einem spurtstarken Gegner auseinandersetzten. Wenige Meter vor Schluss konnte er aber nochmal ein Pfund drauflegen und wurde grandios Doppeltaggessieger und auch zum zweiten Mal Nordrhein Meister in der M40.

Benjamin mit bereits gelaufenen 2:04 und Alexander mit hier erreichten 2:08 rangieren nun jeweils auf Platz 3 der aktuellen Deutschen Bestenliste über die 800m und machen sich nun gerechtfertigte Hoffnung auf eine Medaille bei der Senioren DM im kommenden Monat.

Ergebnisse:

400m
2. M35 Benjamin Lehmbach 57,27

800m
1. M40 Alexander Palm    2:08,54
1. M35 Benjamin Lehmbach 2:10,63

1500m
1. M40 Alexander Palm    4:28,46 

04.05.2015 07:00 von Olzo #LVN #WK

NRW-Meister 3x1000m

Bei den gestrigen NRW Langstaffel-Meisterschaften in Bad Neuenahr siegte unser Team mit der Zeit von 8:40 in der M30.
Als erster Läufer legte Benjamin Lehmbach eine 2:48 vor, Alexander Palm 2:53, Ludwig Aigner 2:59.

kleine Foto-Galerie

11.01.2015 19:15 von Olzo #LVN #WK

LG Wuppertal beim 800m-Lauf der Seniorenmeisterschaften erfolgreich


Bei den Leichtathletik NRW Senioren-Hallenmeisterschaften am 11.01.2015 in Düsseldorf wurde der LG Neuzugang Benjamin Lehmbach beim 800m Lauf in seiner Altersklasse M35 Nordrheinmeister und freute sich mit 2:04:67 Minuten über neue Deutsche Jahresbestzeit in dieser Altersklasse. Im 200m-Lauf wurde er leider von einem Kampfrichter aus umstrittenen Gründen disqualifziert.

Seine Teamkollegen Alexander Palm und Harald Damm erkämpften sich jeweils den 4. Platz. Alexander Palm war in der M40 nach langer Verletzungspause schon wieder überraschend stark unterwegs und erreichte das Ziel nach 2:14,62. Auch Harald Damm konnte in der M55 mit 2:27,72 einen guten Start in das Jahr 2015 verbuchen.

Ludwig Aigner, der aus Krankheitsgründen nicht antreten konnte, hofft dass er nächste Woche bei den Nordrhein-Hallen-Meisterschaften am 18.01.2015 in Leverkusen mit seinen LG-Teamkollegen Benjamin Lehmbach und Alexander Palm in der 3x1000m-Staffel eine schnelle Zeit laufen kann und sich somit für die Deutschen Senioren Meisterschaften im September empfiehlt.

Foto: Die erfolgreichen Läufer der LG Wuppertal Benjamin Lehmbach 2.v.l., Alexander Palm und Harald Damm, unterstützt von Ludwig Aigner (1.v.l) und Jürgen Zilan (1.Vorsitzender)